Сообщений в теме: 28

[Tia]

baltazaran (15 Сентябрь 2018 - 02:24) писал:

Тааак, надо сдувать пыль с железа, и набирать форму. А то надо бы записать пару - тройку свежих рекордов, а я за четыре года порядком заржавел))


Похвально, мои поздравления!

А у меня в этом году тоже тренерский рекорд - мой воспитанник стал чемпионом страны по юниорам, по взрослым, и чемпионом Европы)

И я тоже порядком заржавела (но не полностью) с прошлых сообщений. С чемпионством воспитанника от всей души поздравляю, значит, совместная работа не прошла даром 8)

У меня чего. Допрыгалась до уровня Intermediate (частично). Теперь все гораздо труднее и веселее одновременно х)
Пошла пора освоения всего нового.

[baltazaran]

Tia (15 Апрель 2019 - 10:06) писал:

И я тоже порядком заржавела (но не полностью) с прошлых сообщений.

На зарядочку, пробежечку, фитнес и растяжечку - становись))

А я уже начал тренить,  правда до рекордов еще далеко - трудно мотивировать себя, когда целиком захватывает подготовка падавана.

Tia (15 Апрель 2019 - 10:06) писал:

С чемпионством воспитанника от всей души поздравляю, значит, совместная работа не прошла даром 8)

В следующий вторник опять выступаем на чемпионате Европы по юниорам. Теперь задачи покруче - нужно поднять международника и хочется установить национальный рекорд в одном из упражнений. Ну и выиграть, конечно)

Tia (15 Апрель 2019 - 10:06) писал:

У меня чего. Допрыгалась до уровня Intermediate (частично). Теперь все гораздо труднее и веселее одновременно х)
Пошла пора освоения всего нового.

Круто. Сколько времени понадобилось для такого уровня?

[Tia]

baltazaran (22 Апрель 2019 - 17:17) писал:

На зарядочку, пробежечку, фитнес и растяжечку - становись))
А я уже начал тренить,  правда до рекордов еще далеко - трудно мотивировать себя, когда целиком захватывает подготовка падавана.

Я уже, возобновили 20-минутный workout, надеюсь к лету как минимум поднять выносливость на должный уровень 8) Правда сейчас возьму перерыв на время поездки, но потеряю не слишком много, всего 4 занятия.
Классно же! Нооо, вы же можете делать все вместе?) Или не можете?))

baltazaran (22 Апрель 2019 - 17:17) писал:

В следующий вторник опять выступаем на чемпионате Европы по юниорам. Теперь задачи покруче - нужно поднять международника и хочется установить национальный рекорд в одном из упражнений. Ну и выиграть, конечно)

Удачи вам и побед!))

baltazaran (22 Апрель 2019 - 17:17) писал:

Круто. Сколько времени понадобилось для такого уровня?

Если округлить, то пять лет, учитывая нулевую подготовку и практически полное отсутствие природных данных типа балетной выворотности и прочей ерунды х)
Но это я, у меня все тихонько, в своем ритме. Более способные прогрессируют быстрее.

[baltazaran]

Tia (22 Апрель 2019 - 18:14) писал:

Я уже, возобновили 20-минутный workout, надеюсь к лету как минимум поднять выносливость на должный уровень 8)

Молодчинка, а я всегда кардио недолюбливал, очень уж монотонная штука. Но без него никак. Раньше пытался подменить бег спаррингами, однажды даже начал бегать на роликах - прикольная штука, кстати, рекомендую - гораздо интереснее, чем бег. Правда падения на бетон - не самая приятная вещь, поэтому обязательно нужна экипировка - краш-панты (шорты с защитными вставками), налокотники с наколенниками, и кистевые фиксаторы запястий. Не лишним будет и шлем.

Tia (22 Апрель 2019 - 18:14) писал:

Классно же! Нооо, вы же можете делать все вместе?) Или не можете?))

Пытаюсь) Но после того, как поработаю с подопечным (что зачастую отбирает много нервов), а еще после 4-5 индивидуалок в фитнес-клубе - психика на нуле. Сейчас вроде как поймал вдохновение и кураж к тренькам - может через пару месяцев запишу сюда новый личный рекорд)

Tia (22 Апрель 2019 - 18:14) писал:

Удачи вам и побед!))

Спасибо, в выходные выезжаем, стартуем во вторник.